2019-03-14 19:18:46

澳洲幸运10开奖直播: “保定责任”河大社区夕阳健康工程正式启动

2019年03月14日 19:18:46来源: 新华网

澳洲幸运10是哪里开奖 www.2z4so.cn   近日,“保定责任”健康专家、河北大学附属医院妇科主任医师马幼菊走进河大社区,以《健康生活每一天》为题,为社区中老年女性进行了妇科保健、疾病预防公益讲座。由此,正式拉开了“保定责任”河大社区夕阳健康工程的序幕。

  马幼菊首先讲解了中老年女性妇科炎症、妇科肿瘤等常见疾病的判断和预防,并提醒大家:如果出现绝经后出血、异常分泌物、腹部疼痛或触摸到包块等情况,需及时就诊。马幼菊详细讲解了妇科体检对中老年女性的意义,最后还为大家梳理了在日常生活行为中做好自我保健的方法。

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  对于人们关注的养生问题,马幼菊表示,养生还是要把每天的一粥一饭做好。比如说,今天想吃米饭,在白米中加入一把豆类,那么米饭的营养结构就发生了改变,降低了淀粉含量,含有了豆制品的蛋白。麻酱和虾皮可以补钙,炒菜时适当加入一些虾皮,无形中补了钙。麻酱吃法很多,每周吃两次麻酱面、蔬菜蘸麻酱等食物,在满足口感的同时,还可以预防疾病的发生。

  活动中,河北大学附属医院院长张海松表示,今年,“保定责任”公益文化健康服务平台将与河大社区合作,围绕中老年慢病预防开办系列健康讲座,并纳入河大社区老年大学课程。与此同时,还将开办百期以上中老年健康专栏,创建健康科普文化墙,评选社区中老年健康宣讲员,为老年朋友幸福晚年提供健康服务。

  “保定责任”公益文化健康服务活动始于2014年11月。截至2019年3月7日上午,“保定责任”已进行公益文化健康讲座、义诊215场,116家机构参与,80余万人次直接受益。本场活动由保定市总工会、中国医药教育协会河北慢病防治工作站、河北大学附属医院、河大社区共同主办。(魏巍 何昕 平宇)

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[作者: 魏巍 何昕 平宇  责任编辑: 袁丽娜 ]
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